puasa artinya menahan hawa nafsu termasuk makan dan minum.
Sehari-hari kita sudah terbiasa makan dan minum disiang hari.
dibulan ramadhan kita tidak bisa makan dan minum seperti hari-hari biasa.
Tentu kita harus mempunyai persiapan sebelum melaksakan ibadah tersebut.
terkadang saat waktu sahur kita malas untuk melaksanakan sahur.
fan esok harinya kita lemas dan tidak dapat melaksakan puasa dengan maksimal.
2. Yakinkan bahwa puasa bukanlah kendala untuk kita melakukan aktifitas.
3. Minum air putih jika sempat, atau letakan air putih didekat kita sebelum tidur, agar kita tidak malas mengambilnya.
4. Jangan terlalu menggap puasa adalah beban.
5 jangan melakukan aktipitas terlalu berlebihan.
6. Ingat selalu bahwa puasa adalah ibadah semakin kita sulit melaksanakannya semakin besar pahala yang kita terima.
diatas mungkin bisa kita mainsheet dipikiran kita agar kita sadar bahwa puasa bukanlah suatu alasan atau beban.
Setiap pengorbanan dibulan puasa akan dilipat gandakan.
SELAMAT BERPUSA